AccueilAccueil  PortailPortail  CalendrierCalendrier  GalerieGalerie  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??

Aller en bas 
AuteurMessage
debabilea
je capote sur le fofo
je capote sur le fofo
avatar

Nombre de messages : 343
Age : 46
ou habite tu : Jumièges, en Seine Maritime, France
Date d'inscription : 12/09/2007

MessageSujet: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 9:02

Josée, c'est quoi ta recette du poulet africain? Car j'ai un poulet pour ce soir et j'aimerai le faire autrement... Tu peux me donner ta recette please??

Merci!!

Delphine
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
JOSEE
la big boss
la big boss


Nombre de messages : 3236
Age : 38
ou habite tu : laval
Date d'inscription : 20/07/2007

MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 9:49

ok je te mets sa dans 1 seconde
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
JOSEE
la big boss
la big boss


Nombre de messages : 3236
Age : 38
ou habite tu : laval
Date d'inscription : 20/07/2007

MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 9:52

INGREDIENTS

1 poulet roti ou poulet cuit fumé
1 boite 4/4 de tomates concassées
1 boite 4/4 d'épinards en branche
2 oignons moyens
5 c. à soupe d´huile de palme rouge (magazin africain) c pas obligatoire delphine
1/4 l de bouillon de poulet
sel, poivre,
Accompagnement
6 portions de riz long grain

PREPARATION

Eplucher et couper en lamelles les oignons. Egoutter les épinards.
Couper le poulet en 6 portions.
A feu vif, dans une grande casserole, blondir les oignons. Verser le bouillon, les tomates concassées et cuire 10 min. Ajouter les épinards et l´huile.
Ajouter le poulet et laisser mijoter 15 min.

Sur un plat de service préchauffé, mettre le lit de légumes, les morceaux de poulet intercalés avec le riz formé en petits tas.


N´oublie pas de cuire parallèlement ton riz.

tes enfants adoreront les couleurs dans leur assiette. hihihih
bonne bouff josée
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Ines25
je capote sur le fofo
je capote sur le fofo
avatar

Nombre de messages : 354
Age : 37
ou habite tu : non
Date d'inscription : 20/07/2007

MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 9:53

Super idée debabilea...je suis certaine que personne je le fais mieux que toi Josée..mais moi aussi j'aimerais ça l'avoir pour m'essayer...hihihi :rty:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
debabilea
je capote sur le fofo
je capote sur le fofo
avatar

Nombre de messages : 343
Age : 46
ou habite tu : Jumièges, en Seine Maritime, France
Date d'inscription : 12/09/2007

MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 10:03

merci beaucoup Josée!! Mais je pense pas pouvoir le faire ce soir... mon poulet n'est pas roti, j'ai pas d'epinard et en plus mes enfants et mon mari n'aiment pas ca... ils ne savent pas ce qui est bon!! mais quand j'aurai les ingredients je le ferais c sur!

Merci beaucoup!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
JOSEE
la big boss
la big boss


Nombre de messages : 3236
Age : 38
ou habite tu : laval
Date d'inscription : 20/07/2007

MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   Lun 22 Oct - 10:09

ok c comme tu le voie ... :rty:
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??   

Revenir en haut Aller en bas
 
Puis je avoir ta recette du poulet africain Josée??
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» aimerais connaître votre meilleur recette de poulet au four.
» [ Recette ] Le poulet Végétal
» Tourte poivrée au poulet, pomme et pruneau
» poulet sauces tomates cerise et fromage
» Poulet chasseur à la mijoteuse...menoum!

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
9 mois a attendre :: menu du jour-
Sauter vers: